녹차부작용1 다이어트 녹차 효능과 부작용 회사에 출근하면 가장 먼저 하는 일이 아메리카노를 내려마시는건데요, 빈 속에 커피를 마시는 생활을 오랫동안 하다보니 위가 점점 안좋아지는 게 느껴져요. 그래도 꼭 카페인이 필요하다면 커피보다는 녹차가 낫지 않을까요. 녹차는 주변에서 쉽게 접할 수 있고 또 부담없이 마실 수 있는 차입니다. 우리나라 뿐만 아니라 전세계적으로도 차 중에서 가장 사랑받는 차 종류가 녹차라고 합니다. 우리나라에서는 보성을 비롯하여 전라남도, 경상남도 그리고 제주도 등 지역에서 녹차를 재배하고 있습니다. 이러게 사랑받는 녹차를 알고 마시면 더 좋을거 같아서 알아보았습니다. 녹차의 효능과 부작용은 어떤것이 있을까요. 녹차의 효능 1. 당뇨 예방 녹차에는 카테킨 성분이 풍부하게 들어있는데, 이 성분은 인슐린 저항성을 높여서 혈당을 조.. 2022. 2. 16. 이전 1 다음
