다이어트변비콤부차1 콤부차 효능과 부작용, 다이어트 1개월 후기 콤부차의 인기가 매우 뜨겁습니다. 콤부차가 무엇인지 어떤 효능을 가지고 있는지 궁금해서 효능과 부작용을 알아보았습니다. 다이어트에도 효과가 좋다고 알려져 있어서 직접 먹어보면서 몸의 변화를 살펴보았습니다. 콤부차란? 콤부차는 고대 몽골지역에서부터 마시기 시작한 발효음료입니다. 녹차나 홍차 등의 차에 설탕과 유익균을 넣어서 발효시켜서 만들어집니다. 시큼하면서도 달콤한 식초 맛이 나며, 발효 과정에서 탄산이 생성되어 상쾌하게 마실 수 있습니다. 건강에 좋다고 알려지면서 특히 서구권에서 엄청난 인기를 얻고 있는데, 미국의 마트 음료 냉장고에는 아주 흔하게 볼 수 있는 음료라고 합니다. 미국 할리우드 배우인 레이디 가가, 마돈나, 아만다 사이프리드, 린제리 로한 등도 건강과 미용을 위해 콤부차를 즐겨 마신다고 .. 2022. 3. 17. 이전 1 다음
