자궁근종에안좋은음식1 자궁근종에 좋은음식, 피해야할 음식 무엇? 자궁근종이 있다면 피해야 할 음식이 무엇인지 알아보고, 또 평소에 자궁건강에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하면 여성 질병 예방에 도움이 될 수 있습니다. 자궁근종은 쉽게 말해서 자궁에 생긴 양성종양입니다. 주로 30-40대 가임기 여성 10명 중 4명 이상에게 발생할 정도로 흔한 여성질환입니다. 흔한 질병이라고 해서 방관해도 되는 질병은 아닙니다. 특히 가임기 여성의 경우 난임으로 이어질 수도 있기 때문에 평소에 자궁건강에 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 자궁건강에 도움 되는 음식 콩 콩에는 에스트로겐이 많아서 자궁근종이 안 좋은 것이 아닌가 생각할 수도 있지만, 오히려 콩에는 자궁근종에 좋은 파이토 에스트로겐 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이 성분은 에스트로겐을 낮추어주는 작용을 해서 에스트로겐 과다현상으로 인.. 2022. 3. 18. 이전 1 다음
