자궁근종오메가31 임산부, 자궁근종 있어도 섭취 가능한 오메가3 알아보자! 자궁근종이 있어도 섭취 가능한 오메가 3을 알아보도록 하자. 보통 자궁근종의 크기가 큰 경우라면 병원에서 홍삼이나 오메가 3을 섭취하면 안 된다는 안내를 받는다. 그 외에도 달맞이꽃이나 콩 등 에스트로겐 호르몬을 유발하는 성분은 섭취하지 않는 것이 좋다고 알려져 있다. 자궁근종이 있지만 오메가 3을 섭취해야 하는 경우가 있다. 임산부의 경우에는 오메가3를 섭취하면 조산, 임신중독증을 예방해주고 또 태아의 두뇌발달에 도움이 된다고 알려져있어서 가능한 임신 중에 섭취를 권장받는 영양제이다. 임신 기간에는 반드시 섭취해야 하는 영양제가 있다. 시기별로 어떤 영양제를 섭취해야 하는지와 섭취방법에 대해 미리 확인해서 태아와 산모의 건강을 챙기도록 하자! 임산부 영양제 궁금하다면 아래 포스팅을 참고하자! 임산부 영.. 2022. 7. 11. 이전 1 다음
