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눈 핏줄 터졌을 때 - 이유, 치료방법 (결막하출혈) 눈 실핏줄 터짐 눈 핏줄이 터져서 빨갛게 피가 고여있나요? 왜 갑자기 눈의 실핏줄이 터지는 건지 이유와 치료방법에 대해 알아보았습니다. 갑자기 눈에서 피가 터졌다면 정말 놀랄 것입니다. 저는 약 3주 전에 자궁근종 수술을 했는데요, 약 2주간 회복하면서 푹 쉬다가 출근한 지 3일 차가 되는 날 퇴근하고 왔더니 눈 아랫부분에 핏줄이 심하게 터져서 빨갛게 피가 고여있는 걸 발견했습니다. 가끔 피곤하면 눈이 충혈된 적은 있어도 이렇게 피가 터져서 고여있는 건 처음이라 너무 놀래서 왜 그런지 이유를 찾아보았습니다. 눈 실핏줄 터지는 이유 저처럼 눈의 아랫부분의 실핏줄이 터지는 것을 결막하출혈이라 합니다. 아래 사진은 2일차 되었을 때의 사진인데, 핏줄이 터진 당일에 비해서 눈 위쪽으로 피가 올라오고 피도 어느 .. 2022. 9. 18.
자궁근종 수술 후기 - 수술시간, 입원기간, 수술비용 자궁근종 수술 후기 2탄이다. 이 글에서는 수술시간과 입원기간 그리고 수술비용에 대해서도 정보를 제공하고자 한다. 수술 하루 전 입원일부터 수술 후 2일 차까지는 1탄을 참고하면 도움이 되겠다. 수술 당일과 수술 후 2일 차까지는 거의 정신을 차리지 못하고 병상에 누워만 있었다면 3일 차부터는 조금씩 걸으면서 자궁근종 수술 후 회복에 전념을 하는 시간들이었다. 오줌통과 피통을 제거하고 초음파 외래 진료를 통해서 수술부위도 체크하고 정상적인 식사도 시작할 수 있다. [자궁근종 수술후기 1탄!] 수술 하루전 입원, 그리고 수술 당일부터 다음날까지의 후기는 아래 글을 참고하자! ▶ 자궁근종 복강경 수술후기 - 수술전 입원일부터 수술 후 2일차까지 자궁근종 복강경 수술후기 - 5박 6일 입원후기 자궁근종 복강경.. 2022. 9. 13.
자궁근종 복강경 수술후기 - 5박 6일 입원후기 자궁근종 복강경 수술 후기 - 5박 6일 입원 후기 드디어 수술을 마치고 퇴원까지 하고서 이렇게 후기를 작성하고 있다니 감회가 새롭다. 수술을 결정하기까지도 두려운 마음에 얼마나 고민을 하면서 밤잠을 설쳤고, 수술은 두려워했던 만큼 정말 아프고 힘들었다. 하루하루 지날수록 고통이 조금씩 잊히고는 있지만 다시는 절대 살면서 수술이라는 것을 하지 않았으면 좋겠다. 수술을 고민하고 있을 당시, 여기저기 다른 사람들의 후기를 살펴보면서 이렇게 아플 줄 알았으면 수술하지 않았을 것이라는 글을 봤었는데 정말 그 정도로 고통스러웠다. 어쩌면 나는 각오를 단단히 하고 임했기 때문에 그나마 마음을 비우고 찾아오는 고통을 자연스럽게 받아들였을지도 모른다. 자궁근종 수술을 고민 중이거나 수술을 앞두고 후기를 찾아보는 사람에.. 2022. 9. 6.
자궁근종 수술, 내가 병원을 선택한 기준 (복강경 수술 후기) 고민 끝에 자궁근종 수술을 하게 되었다면 어느 병원의 어떤 선생님께 수술을 맡길 것인지가 그다음 고민일 것입니다. 보통 큰 대형병원으로 가야한다고 조언을 하는데요, 제가 선택한 기준을 알려드릴게요. 내가 자궁근종 수술을 하게 된 이유 저는 가능하면 수술은 하고 싶지 않아서 저의 자궁근종 증상을 계속 모른 척하고 있었습니다. 태어나서 한번도 수술이라는 것을 해본 적이 없고 가족 중에서도 큰 수술을 받은 사람이 한 명도 없어서인지 수술을 한다는 것이 받아들여지지가 않았습니다. 저의 자궁근종 증상은 생리 중에 엄청난 양의 출혈이었습니다. 생리가 시작되면 일반 패드는 사용하지 못할 정도인데, 요즘에는 잠 잘때 사용하는 기저귀로 나오는 생리대가 있어서 밤에만 그걸 사용하는 게 아니라 낮에 생활할 때도 생리하는 내.. 2022. 8. 21.
손가락 살점이 떨어져나갔던 경험 - 과도에 손가락 살점 베임 손가락 살점이 떨어져 나갔던 경험 - 과도에 손가락 살점 베임 작년 추석에 있었던 일이다. 지금 생각하고 너무 놀라고 무서운 엄청난 큰일을 겪었다. 살면서 겪은 너무 큰 일이었고 당시에 '살점 괴사, 과도 살점, 살점 떨어져 나감 봉합, 살점 봉합 골든타임' 등의 검색어로 인터넷으로 많이 찾아봤지만 정보가 그리 많지 않았었다. 나의 경험담이 다른 사람들에게 도움이 되길 바라는 마음으로 글을 작성한다. 엄마가 과도로 삶은 밤을 반으로 갈라주다가 비명을 외쳤다. 뛰어가서 보니 손가락에 피가 철철 넘치고 있었다. 그리고 아직도 잊혀지지 않는 장면은 엄마의 손가락 끝 살점이 완전히 떨어져 나와서 밤 껍데기 사이에 있었던 것이다. "저게 엄마 손가락은 아니겠지? 제발 아니어라." 짧은 순간 마음속으로 얼마나 많은.. 2022. 7. 29.
다이어트에 좋은 시서스 효능 부작용 다이어트에 좋은 시서스 효능 부작용 다이어트에 좋은 시서스 효능과 부작용에 대해 알아보자. 시서스는 포도과에 속하는 식물로 자라는 모양이 담쟁이덩굴과 같다고 해서 붙여진 그리스어이다. 한때 다이어트 하는 여성들 사이에서 시서스의 인기가 엄청났다. 아무래도 식단과 운동에 추가로 보조역할을 해주는 시서스를 복용한다면 시너지 효과를 볼 수 있을 것이다. 또한 시서스는 다이어트 효과뿐만 아니라 위, 뼈, 심혈관 등 우리 몸의 전반적인 부분에 좋은 효과를 준다고 한다. 시서스 효능 시서스는 오스트레일리아와 뉴질랜드 등이 원산지로 전 세계적으로 약 350종이 분포하며, 지방의 흡수와 축적을 억제하는 성분이 있는 것으로 알려져 있다. 영국 식품표준청과 캐나다 연방보건부에서 체중 감소에 도움이 되는 식품으로 알려져 있.. 2022. 7. 27.
타이레놀 종류 , 효능 , 부작용 , 복용량 알아보자! 타이레놀 종류 , 효능 , 부작용 , 복용량 알아보자! 진통제 하면 가장 먼저 떠오르는 약이 바로 ‘타이레놀, 아스피린’이다. 두통이 있거나 생리통 등 몸에 진통이 있을 때 둘 중 어떤 약을 먹어야 하는지 헷갈린다. 타이레놀과 아스피린의 차이점은 다음과 같다. 타이레놀 : 대표적인 ‘해열진통제’로 해열과 진통의 효과가 있는 단일성분의 약이다. 해열효과가 좋고 중등도의 통증 치료에 효과적이다. 아스피린 : ‘해열소염진통제’로 두통, 치통, 생리통 뿐만 아니라 치은염, 근육염, 상처에 생긴 염증을 가라앉히는 등 진통과 염증 완화(소염)에 효과적이다. 타이레놀 효능 : 진통 및 해열 타이레놀은 1950년대 미국에서 개발된 약으로 아세트아미노펜 성분의 해열진통제로 전 세계에서 널리 사용되고 있다. 타이레놀은 유.. 2022. 7. 26.
임신준비 : 착상에 도움되는 음식 '착상식' 알아보자! 착상에 도움 되는 음식 '착상식'에 대해 알아보자! 임신 준비 중이라면 '착상식'에 대해 들어본 적 있을 것이다. 임신을 하기 위해서는 엄마, 아빠의 몸 상태가 중요하기 때문에 영양가 높은 음식을 충분히 섭취해주면서 운동을 규칙적으로 하고, 충분한 수면을 취해서 건강관리를 해야한다. 물론 수정이 먼저 이루어져야겠지만 그만큼 중요한 것이 착상이 잘되는 환경을 만들어주는 것이다. 조산의 위험이 있기 때문이다. 자궁내막을 두껍고 튼튼하게 만들어주어 수정란이 안전하게 착상할 수 있도록 해주는 것이 중요하다. 착상이 잘 되는 음식 연어, 삼치, 고등어 연어, 삼치, 고등어에는 불포화지방산이 많은데 오메가 3, DHA 및 리놀레산이 풍부해서 체내 호르몬 대사를 높여주고 정자의 운동성과 생존율을 높여준다. 견과류 호.. 2022. 7. 19.

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